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仕事を通して人生を、もっと楽しく、美しく。

福井厨房、代表取締役社長が綴る日々のあれこれ。

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梅雨から夏へ 

 まだ岡山地方は梅雨が明けていないのに 真夏日がここ4~5日続いている。
日中の気温は35度℃以上で 夜の気温も30℃を割らない暑い。じっとしていても暑い、暑い毎日だ。

最近 体力の衰えを感じるし、暑さの所為もあり 睡眠も十分でない気もする。
こういう時こそ 気持ちをしっかり持って生活しないと 天候をはじめ 周りに負けてしまう。
よく食べ よく寝るのが 大事と分かっているが、最近は 腹八分を心掛けているし、食べすぎると
消化に時間がかかるな という自覚症状もある。
まあ 自分の体が、思うようにならない、それを実感する 最近である。
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Posted on 2016/07/07 Thu. 23:41    TB: 0    CM: 0

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