2月も終わり
今日 人間ドックに入ってきた。健診は2時間弱で終わり、ドクター問診があった。
まだ 全部のデータが揃っていないが、今日時点での血液結果とか脂肪肝とかは、前回(1年前)より 良くなっているそうだ。
その理由は、単純なことでした。体重が1キロ少々 減少しているため、良くなったそうです。
ドクターから 太らないようにし、良く寝て、適度の運動をし、ストレスを溜めないようにしてください、と言われた。
なかなか 難しいことですが、これから1年 又、顔晴ります。
まだ やるべきことが一杯ありますから。
あすから 3月。気持ちを新たにして 働きます。どうぞ 宜しく。
まだ 全部のデータが揃っていないが、今日時点での血液結果とか脂肪肝とかは、前回(1年前)より 良くなっているそうだ。
その理由は、単純なことでした。体重が1キロ少々 減少しているため、良くなったそうです。
ドクターから 太らないようにし、良く寝て、適度の運動をし、ストレスを溜めないようにしてください、と言われた。
なかなか 難しいことですが、これから1年 又、顔晴ります。
まだ やるべきことが一杯ありますから。
あすから 3月。気持ちを新たにして 働きます。どうぞ 宜しく。
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