2月も終わり

　今日　人間ドックに入ってきた。健診は2時間弱で終わり、ドクター問診があった。
まだ　全部のデータが揃っていないが、今日時点での血液結果とか脂肪肝とかは、前回（1年前）より　良くなっているそうだ。
その理由は、単純なことでした。体重が１キロ少々　減少しているため、良くなったそうです。
ドクターから　太らないようにし、良く寝て、適度の運動をし、ストレスを溜めないようにしてください、と言われた。
なかなか　難しいことですが、これから1年　又、顔晴ります。
まだ　やるべきことが一杯ありますから。

　あすから　3月。気持ちを新たにして　働きます。どうぞ　宜しく。